Mee Onderweg

WAT NEEM IK ONDERWEG MEE?

FIETSERS:

- Arm- en beenstukken en/ of bodywarmer. De temperatuurverschillen kunnen op de berg enorm zijn.
- Warme en liefst winddichte kleding voor het dalen.
- Twee gevulde bidons; vul deze tijdig aan zodat je voldoende te drinken hebt tijdens de beklimming en afdaling.
- Repen en gels: ook al zijn er lunch- en verfrissingsposten, zorg dat je kunt blijven eten tijdens het fietsen.
- Twee binnenbanden en een losse schakel van je fietsketting.
- Bij vertrek op de camping lever je je genummerde tas met extra kleding in. Deze wordt voor jou naar de top van de berg gebracht..

Gravel

- Navigatie systeem verplicht omdat de routes niet zijn uitgepijld.
- Arm- en beenstukken en/ of bodywarmer. De temperatuurverschillen kunnen op de berg enorm zijn.
- Warme en liefst winddichte kleding voor het dalen.
- Twee gevulde bidons; vul deze tijdig aan zodat je voldoende te drinken hebt tijdens de beklimming en afdaling.
- Repen en gels: ook al zijn er lunch- en verfrissingsposten, zorg dat je kunt blijven eten tijdens het fietsen.
- Twee binnenbanden en een losse schakel van je fietsketting.
- Bij vertrek op de camping lever je je genummerde tas met extra kleding in. Deze wordt voor jou naar de top van de berg gebracht.

HARDLOPERS EN WANDELAARS:

- Kleding die je makkelijk aan/ uit kunt doen als het warmer/ kouder wordt.
- Drinken eventueel met behulp van een koppel waaraan je flesjes kunt hangen.
- Iets te eten (repen/ gels)
- Bij de start kun je een tasje inleveren met droge/ warme kleding voor op de top.

VRIJWILLIGERS:

- Zonnebrand; als het mooi weer is dan kan de zon fel zijn op de berg.
- Regenjas of paraplu (voor vrijwilligers); Het weer kan soms plotseling omslaan.
- Warme overkleding; er kunnen grote temperatuurverschillen zijn. Zorg voor extra kleding die je aan kunt trekken als je het koud hebt.